L'Intégrale
PARCOURS OFFICIEL
149.63 km 11032 m 10996 m
logo_trace
21/08/2026
Montagne Lac Traversée Crêtes
J'aime
8
Favoris
Avis
Partager
GPX
2093
PDF A4
PDF A0
Profil
Flyover
3D
Insérer
Passages
Vizille (38) Val-d'Arc (73)
map
Types de terrain
1%
3%
1%
76%
19%
Kilomètre effort
Plus longue montée
Plus longue descente
259
1410 m
1640 m
Altitude max
Altitude min
Indice de qualité
2892 m
280 m
1pt/15m

La traversée intégrale du massif de Belledonne est un trail technique et engagé, alternant sentiers et haute-montagne qui vous permettra de rallier l’Isère à la Savoie avec des panoramas imprenables. Ce parcours alpin cumule les difficultés : sentiers escarpés, altitude (15 cols à plus de 2000 m), dénivelé, pourcentage de pente… mais la récompense est à la hauteur des efforts avec 30 lacs d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une ambiance «  montagne » garantie. Un parcours pour les trailers avertis au pied montagnard !

En voir plus... En voir moins...
avatar
Trace créée par L'Echappée Belle
le 19/11/2025
Vizille
Distance
0 km
Altitude
282 m
D+
0 m
D-
0 m
6-7h
17.5 km 1514 m 171 m
Foyer de ski de fond Arselle
Distance
17.5 km
Altitude
1628 m
D+
1514 m
D-
171 m
Ravitaillement
11 km 846 m 370 m
Refuge de la Pra
Distance
28.6 km
Altitude
2107 m
D+
2360 m
D-
541 m
15:00
Ravitaillement
5.3 km 789 m 7 m
Croix de Belledonne
Distance
33.8 km
Altitude
2887 m
D+
3149 m
D-
548 m
Sommet
6.4 km 94 m 1042 m
Refuge Jean Collet
Distance
40.2 km
Altitude
1933 m
D+
3243 m
D-
1590 m
19:30
Ravitaillement
9.5 km 747 m 952 m
Habert d'Aiguebelle
Distance
49.7 km
Altitude
1732 m
D+
3990 m
D-
2542 m
23:00
Ravitaillement
15.7 km 1059 m 1603 m
Cascade du Pissou
Distance
65.4 km
Altitude
1186 m
D+
5049 m
D-
4145 m
Cascade
1.7 km 0 m 136 m
Fond de France
Distance
67.2 km
Altitude
1046 m
D+
5049 m
D-
4281 m
04:00
Base vie
Ravitaillement
12.8 km 1036 m 997 m
Gleyzin
Distance
79.9 km
Altitude
1088 m
D+
6085 m
D-
5278 m
10:00
Ravitaillement
3.9 km 735 m 0 m
Refuge de l'Oule
Distance
83.9 km
Altitude
1835 m
D+
6820 m
D-
5278 m
Refuge
Source
2.4 km 668 m 0 m
Col de Moretan
Distance
86.2 km
Altitude
2493 m
D+
7488 m
D-
5278 m
Col
Vigilance
3.8 km 0 m 683 m
Périoule
Distance
90 km
Altitude
1808 m
D+
7488 m
D-
5961 m
Ravitaillement
10 km 643 m 809 m
Super Collet
Distance
100 km
Altitude
1643 m
D+
8131 m
D-
6770 m
18:00
Base vie
Ravitaillement
10 km 1002 m 735 m
Refuge Férices
Distance
110 km
Altitude
1910 m
D+
9133 m
D-
7505 m
Refuge
Source
8.1 km 545 m 737 m
Val Pelouse
Distance
118.1 km
Altitude
1718 m
D+
9678 m
D-
8242 m
02:00
Ravitaillement
8.3 km 788 m 521 m
Sommet du Grand Chat
Distance
126.4 km
Altitude
1983 m
D+
10466 m
D-
8763 m
Sommet
7 km 11 m 1174 m
Le Bourget-en-Huile
Distance
133.4 km
Altitude
821 m
D+
10477 m
D-
9937 m
08:00
Ravitaillement
16.3 km 555 m 1059 m
Arrivée
Distance
149.6 km
Altitude
318 m
D+
11032 m
D-
10996 m
Cliquez sur un point d'intérêt pour l'afficher sur la carte
Avis et chronos
Ajouter une trace
OK
Annuler