On passe à la catégorie supérieure avec cette deuxième boucle de 4km qui vous fera passer par plusieurs sites emblématiques de la Côte des Légendes : la balade des Chardons Bleus, l’Hôtel de la Mer, le Phare de Pontusval et la petite Chapelle Pol.
Tout comme le parcours XS, ce tracé peut être combiné au parcours de nage pour une expérience swimrun un peu plus poussée.
L'aller-retour jusqu'à la bouée n°3 vous permettra de parcourir 710 m, soit un équivalent de la distance d'un parcours swimrun S.