Circuit difficile et complet permettant de tester son endurance en reliant les départs d'Amplepuis au Clos du Crêt et de Tarare. Cette grande boucle passe du bassin versant de la Loire à celui du Rhône en traversant par deux fois la ligne de partage des eaux. Après une première partie avec beaucoup de dénivelé jusqu’au Col du Pin Bouchain, le passage de la vallée de la Turdine au barrage de Joux offre un repos mérité, avant un nouvel effort pour atteindre Notre-Dame de la Roche. La récompense est au rendez-vous avec la vue sur Tarare et un passage au pied des quatre éoliennes de Valsonne.